早起き

　
現在就いている平日のお仕事、毎日全力投球し続けて１年と１０ヶ月経ちます。
おかげで、毎晩２２時には眠気が降りてくるので自然消灯。故に翌朝の目覚めは早朝。
（いやいややっている仕事なので精神的に健康かどうかは別として）完全に朝型人間になりました。
同じ悩みを、晩にくよくよ考えると無駄に傷をえぐったりしますが、
朝ぼーっと考えると、ポジティブ思考回路により、建設的な答えを出せたりします。
なので、考え事をする時間は、朝（それも早朝 5:00-6:30 あたりまでが望ましい）と決めています。